Si te cuesta trabajo dormir bien, le das mil vueltas a la cama y ni contar borregos te funciona, no te preocupes, estas entre los millones de personas en todo el mundo que sufre de insomnio.
Sin embargo, entre los muchos consejos que llenan las redes, una usuaria de TikTok asegura haber dado con la solución.
El truco compartido en las redes poco tiene que ver con ejercicios o pastillas, más bien se centra en un solo alimento, la lechuga romana.
Según esta persona, la lechuga romana ayuda a alcanzar un sueño profundo, por eso, cada noche pone a hervir agua, y una vez caliente, echa la lechuga a la olla por unos minutos, luego retira la lechuga y le da este té a su marido, el cual, desde entonces, duerme de corrido.
Después de ingerido el brebaje, a los cinco minutos el sueño empieza a manifestarse y luego, cae rendido a los brazos de morfeo.